Meditation

"Meditation ist die absolute Stille des Geistes.
Keine relative Stille, auch nicht eine Stille, die das Denken sich vorstellt und konstruiert hat,
sondern die Stille der Ordnung, die Freiheit ist."

Quelle: Jiddu Krishnamurti, „Über wahre Meditation“

Meditation

Meine Kurse richten sich an Teilnehmer, die noch keine Meditationserfahrung haben,
diese aber gerne erlernen möchten. Sowie Teilnehmer, die ihre Meditationspraxis
vertiefen möchten. Gerne auch in Einzelstunden.

 

Klangmeditation

Nachdem wir uns mit sanften Yogaübungen vorbereitet haben, führe ich die
Teilnehmer, begleitet von meinen Klangschalen, in eine angenehme Entspannung.
Eine geführte Themenreise vertieft die Meditation und lässt die Klänge und
Schwingungen der Klangschalen zu einem ganz besonderen und individuellen
Erlebnis werden.